पेट के कोने-कोने से गंदगी साफ कर देगा ये हरा जूस, वजन कंट्रोल करने का रामबाण इलाज!

कीवी जूस के फायदे: स्वस्थ रहने के लिए शरीर में विटामिन और पोषक तत्वों का होना बहुत जरूरी है। इसके लिए लोग फल और हरी सब्जियों का सेवन करते हैं। लेकिन, क्या आप जानते हैं कि कुछ फलों के जूस भी इन पोषक तत्वों की आपूर्ति कर सकते हैं। जी हां, कीवी जूस इन्हीं में से एक है। इस जूस में फाइबर, कार्ब्स, फोलेट, प्रोटीन, विटामिन सी, विटामिन ई, कॉपर, मैग्नीशियम, पोटेशियम जैसे कई पोषक तत्व मौजूद होते हैं। इसके नियमित सेवन से शरीर को रोगों से लड़ने की क्षमता मिलती है। साथ ही पेट की सेहत भी अच्छी रहती है। आइए जानते हैं कीवी जूस के और भी कई फायदों के बारे में-