सेहत के लिए अमृत के समान हैं ये 8 हेल्दी ड्रिंक, वजन घटाने के लिए हैं रामबाण, सिर्फ 1 हफ्ते तक खाली पेट सेवन करने से मिलेंगे बेहतर नतीजे

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डॉ. सर्वेश कुमार के मुताबिक, वजन घटाने के लिए दालचीनी का पानी काफी फायदेमंद हो सकता है। दालचीनी के पानी में एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, अगर आप इसे नियमित रूप से पिएंगे तो आपको काफी हद तक फायदा होगा। इसका सेवन करने के लिए लगभग 2 गिलास पानी लें, इसमें दालचीनी का एक टुकड़ा डालें और इसे तब तक अच्छी तरह उबालें जब तक पानी आधा न हो जाए। अब इस पानी को ठंडा करके पी लें. (छवि-कैनवा)